合理适量服用水苏糖，通常不会对宝宝造成危害。
但是服用水苏糖的量过多，对于宝宝的肠道功能有一定的危害性。
一、没有危害：
水苏糖是一种低热能糖，在胃肠道中发酵后可释放乳酸和醋酸，可促进宝宝胃肠道蠕动、有益菌增生，还可分解并带出肠道中的有害物质。
而且水苏糖在体内代谢时间较短，所以合理、适量服用水苏糖，并不会对宝宝造成危害。
二、有危害：
1、菌群失调：水苏糖中含有调理肠胃功能的益生菌，长期给宝宝食用水苏糖，身体可能会产生依赖性，造成肠道内菌群失调，影响宝宝的正常排便功能；
2、拖延病情：部分家长可能会轻信保健品的宣传，认为在宝宝生病时食用水苏糖，可以缓解肠胃不适，从而盲目地大量服用水苏糖。
但水苏糖并不具备治疗疾病的效果，不可当成国药准字的药品服用。
家长在为宝宝选购商品时，不要听从推销人员的过分宣传。
对于商品要有一定的判断力，以免对宝宝的身体健康造成危害。