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开天门的作用和功效 开天门的作用和功效缓解失眠

开天门是小儿推拿手法之一,主要用于发汗解表和开窍醒神。它可以有效缓解头痛、感冒和惊风等症状。该手法最早出现在《幼科铁镜》一书中。操作方法是将手拇指指腹放置在眉心之间的印堂穴上,然后轻推至发际处的神庭穴,两个拇指交替进行推拿,持续约20分钟左右。

使用开天门手法可以促使身体发汗,达到解表的效果,同时还可以通过刺激穴位来开窍醒神。因此,对于头痛、感冒和惊风等疾病的缓解非常有效。

需要注意的是,在施术过程中施术者不宜用力过猛,以防止皮肤过度充血。操作结束后,被施术者应休息20分钟后再离开,并注意保暖。此外,为了确保安全和效果,请务必让专业医师进行推拿等操作,切勿私自辨证和施行,以免造成机体损伤。