1、不要空腹服用。左旋肉碱对胃肠道有轻微的刺激作用,最好不要在空腹的时候服用。
2、左旋肉碱必须在人体进行了剧烈运动后才能发挥明显的减肥功效,建议大家在剧烈运动前服用一粒左旋肉碱,可能会对减肥起到事半功倍的效果。 综合上面的描述,哪里有卖左旋肉碱?小编已经为你介绍了左旋肉碱的服用注意事项。它是一类保健食品,一般在各大综合性药房的实体门店、网上药房、电商等都有销售,因此,其销售的渠道是多样化的。要想达到最佳的疗效,建议大家不要空腹服用,最好在运动前服用,减肥效果更好。
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